por Merlina Meiler | Oct 6, 2026 | Superación personal
Vivimos a las corridas, sin tiempo para nada… y por eso, tenemos ciertos síntomas cuyo origen, en muchas ocasiones, parece inespecífico: insomnio, irritabilidad, poca tolerancia, angustia, dificultad para concentrarnos, cambios en los hábitos alimenticios, etc. Pero...
por Merlina Meiler | Sep 10, 2026 | Superación personal
Desde pequeña, todos los días agradezco por lo que tengo. En ese momento, intento conectarme con todo lo bueno que me rodea y apreciarlo. Esta es una costumbre que me da la posibilidad de ver el vaso siempre medio lleno (no medio vacío) y que me ayuda a notar pequeños...
por Merlina Meiler | Jul 28, 2026 | Posts con ejercicios, General
Con frecuencia hablamos sobre la necesidad de tener buena onda, cuando nos encontramos con una persona que nos simpatiza decimos, “tiene buena onda”, por el contrario, si alguien es negativo o negativa, decimos que tira “mala onda”… ¿Qué es esto, y de qué manera nos...
por Merlina Meiler | Abr 30, 2026 | General
Me siguen resultando extrañas ciertas preguntas. Querer obtener más información sobre cosas que están mal es lógico, pero parecería que alguna gente descree tanto de las buenas acciones o de los sentimientos desinteresados que desea averiguar el motivo subyacente que...
por Merlina Meiler | Feb 23, 2026 | Superación personal
Cuando sobreviene un gran disgusto, nos parece que todo está perdido. Sin embargo, la vida suele darnos lo que habitualmente se llama una segunda oportunidad. Además, es bueno saber que, en realidad, las oportunidades son muchas más que dos… En la vida de toda persona...
